Exercícios Físicos?!?!


Em homenagem ao meu amigo Matheus, que não é essa aí de cima, resolvi abordar este assunto tão em moda ultimamente:
EXERCÍCIOS X SEDENTARISMO.
Depois de muito pesquisar e várias tentativas de levantar da minha poltrona, cheguei às seguintes conclusões...


CAMINHADA:
Os médicos asseguram que faz muito bem para pessoas de qualquer idade...Minha avó, por exemplo, aos 80 anos, começou a caminhar 5 km por dia. Hoje ela tem 117 e ninguém sabe onde ela está.Gosto muito das longas caminhadas, principalmente quando feitas por pessoas que me aborrecem.

ACADEMIAS DE GINÁSTICA (MUSCULAÇÃO, AERÓBICA, SPINNING, ETC):
Dizem que emagrece, o que não aconteceu comigo... Me inscrevi numa academia, no ano passado, e não perdi um quilo sequer!!!
Parece que é preciso participar das atividades...
Vou tentar fazer exercícios de manhã, antes que meu cérebro perceba o que estou fazendo.

ALONGAMENTO:
Na verdade, se Deus quisesse que tocássemos nossos dedos do pé, Ele os teria feito mais próximos das mãos.

NATAÇÃO:
Dizem por aí que também que nadar emagrece, por que então a baleia é tão gorda?

CORRIDA:
Também dizem que faz muito bem à saúde, mas eu não corro porque vai derrubar o gelo do meu copo de whisky.

EXERCÍCIOS E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL FAZEM BEM À SAÚDE!
É o que dizem os médicos. Não tenho muita certeza disso...
Tartarugas não fazem nada, andam bem devagar e duram mais de 200 anos, além do que, elefantes só comem folhas e baleias só comem peixe e ambos são muito, mas muuuiiiito gordos!!!

Se for verdade, a única vantagem que eu vejo em fazer exercícios todos os dias é que você vai morrer com ótima saúde.

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